नाश्ते में जूस पीने से हो सकता है डायबिटीज,फलों का सेवन होता है लाभकारी
लंदन,अक्सर लोग नाश्ते में फ्रूट जूस का सेवन करते हैं। यह फायदेमंद भी होता है। लेकिन एक शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि नाश्ते में ज्यादा मात्रा में फ्रूट जूस पीने से टाइप-2 डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है। वैज्ञानिकों ने बताया कि फ्रूट में फायबर तो कम ही पाया जाता है, […]