गर्मियों में रोज खाली पेट पुदीने का रस पिएं,सेहत के लिए हो सकता है फायदेमंद
नई दिल्ली, गर्मियों के मौसम में अगर आप पुदीना अपनी डाइट में पुदीना शामिल करते हैं तो ये आपकी सेहत के ए काफी फायदेमंद हो सकता है। पुदीने में फाइबर होता है जो कोलेस्टेरॉल के स्तर को कम करने में मदद करता है। इसमें मौजूद मैग्नीशियम आपकी हड्डियों को ताकत देता है। रोज खाली पेट […]