सावधान सब्जी में ऊपर से नमक डाल कर हम कर रहे कई बीमारियों को आमंत्रित
नई दिल्ली,हमारे घरों में खाने में स्वाद का काम नमक के द्वारा ही तय होता है। इसके कारण खाना में कितने भी मसाले डाल लें,नमक नहीं हो तो खाना बेस्वाद है। नमक में सोडियम, आयोडीन, पोटैशियम और कैल्शियम होता है। ये स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी जरूरी है। सब्जी में ऊपर से नमक […]