लॉस एंजेलिस,एक ताजा शोध में पता चला है कि जो महिलाएं अपने नवजात बच्चों को पर्याप्त समय तक स्तनपान कराती हैं उन बच्चों में कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी होने का खतरा कम होता है। इस शोध में कहा गया है कि जिन नवजात को मां के दूध के साथ प्रोबायोटिक सप्लिमेंट देती है उनकी पाचन […]
सियोल,स्मार्टफोन के लगातार इस्तेमाल से किशोरों में अवसाद, बेचैनी और अनिद्रा जैसी बीमारियों की चपेट में आने की आशंका बढ़ जाती है। दक्षिण कोरिया के कोरिया विश्वविद्यालय के अनुसंधानकर्ताओं ने पाया है कि स्मार्टफोन और इंटरनेट का बहुत अधिक इस्तेमाल करने वाले युवाओं के दिमाग का रासायनिक समीकरण असंतुलित हो जाता है। उन्होंने स्मार्टफोन और […]
नई दिल्ली, कुछ रोग चुपचाप शरीर में पनपते और जानलेवा हो जाते हैं। उनकी रोकथाम अमूमन मुश्किल होती है। पित्ताशय का कैंसर भी ऐसे ही प्राणघातक रोगों में से एक है। इसके बारे में ज्यादातर रोगी और डॉक्टर तब जान पाते हैं, जब वह पित्ताशय में पैदा होकर आसपास के इलाकों में फैल चुका होता […]
पेंसिलवेनिया, एक अध्ययन में सामने आया है कि दिनभर थोड़ा-थोड़ा भोजन करने से ज्यादा खाने की आदत से छुटकारा पाया जा सकता है। वैज्ञानिकों ने कुछ लोगों के मस्तिष्क के अध्ययन के बताया कि जब हम किसी रेस्तरां में खाना आते हुए देखते हैं तो खुश क्यों हो जाते हैं, वहीं जब वह ऑर्डर किसी […]
तेलअबीब,एक नए अध्ययन के अनुसार अगर आप सुबह का नाश्ता नहीं करते हैं, लेकिन दिन भर संयमित तरीके से भोजन करते हैं, तब भी आपका वजन बढ़ सकता है। नाश्ता नहीं करने से बॉडी क्लॉक गड़बड़ हो जाती है, जिससे वजन बढ़ता है। साथ ही नाश्ता स्किप करने से टाइप-2 डायबिटीज और हृदय संबंधी बीमारियां […]
लंदन,अक्सर लोग नाश्ते में फ्रूट जूस का सेवन करते हैं। यह फायदेमंद भी होता है। लेकिन एक शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि नाश्ते में ज्यादा मात्रा में फ्रूट जूस पीने से टाइप-2 डायबिटीज का खतरा बढ़ जाता है। वैज्ञानिकों ने बताया कि फ्रूट में फायबर तो कम ही पाया जाता है, […]
लंदन,बादाम, मछली जैसे सैलमॉन, पटसन के बीज व सोयाबीन तेल में मौजूद जरूरी पॉली अनसेचुरेटेड वसा अम्ल आपके बच्चों के आहार में शामिल होकर उन्हें एलर्जी संबंधी बीमारियों से दूर रखेंगे। इनका सेवन आपके बच्चे को खास तौर से दमा, नाक में जलन व श्लेष्मा झिल्ली में सूजन के जोखिम को रोकने में कारगर होगा। […]
नई दिल्ली,अगर आप अपना वजन घटा लें तो टाइप-2 मधुमेह से आसानी से फुरसत पाई जा सकती है। अमेरिकी वैज्ञानिकों के एक अध्ययन के अनुसार जिन लोगों ने अपने वजन प्रबंधन को गंभीरता से लागू किया उन दो में से एक प्रतिभागी को मधुमेह को हराने में सफलता हासिल हुई। इस अध्ययन में शामिल सभी […]
टोरंटो,अगर आपका बच्चा कोई पाठ याद नहीं कर पा रहा है तो उसे ऊंचे स्वर में पढ़ने की आदत डालने को कहिए। एक अध्ययन में पता चला है कि जोर से पढ़ने से लंबी अवधि की याददश्त बढ़ती है। अध्ययन के नतीजों में सामने आया है कि बोलने और सुनने की दोहरी कार्यविधि ‘उत्पादन प्रभाव’ […]
नई दिल्ली,अगर आप अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं और उसे कम करना चाहते हैं, तो काली चाय आपके लिए बहुत फायदेमंद है। एक स्टडी में पाया गया है कि ब्लैक टी ना सिर्फ आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होती है, बल्कि यह आपको कई बीमारियों से भी बचाती है। ज्यातार लोगों के लिए मोटापा […]
