नई दिल्ली, ज्यादातर लोग अच्छा दिखने और अपनी खोई हुई खूबसूरती वापस पाने के लिए वेट लॉस करना चाहते हैं। हालांकि वजन घटाना सेहत के लिए भी कई तरह से फायदेमंद है। साथ ही इससे आप कई तरह की बीमारियों से भी दूर रह सकते हैं और इन्हीं में से एक है ब्रेस्ट कैंसर भी है। बता दें कि कमजर्नल ऑफ नैशनल कैंसर इंस्टिट्यूट में प्रकाशित एक नई स्टडी में पाया गया है कि अगर 50 साल से अधिक उम्र की महिलाएं वजन घटाएं और अपने घटे हुए वेट को मैनेज करके रखें तो ऐसी महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा कई गुना तक कम हो जाता है। इसके साथ ही स्टडी में शामिल टीम ने इस बात को भी नोटिस किया कि जिन महिलाओं ने वजन घटाया वे पोस्टमेनॉपॉजल हॉर्मोन्स का सेवन नहीं कर रहीं थीं। दरअसल इससे पहले तक इस बारे में काफी रिसर्च हुई थी, कि बॉडी मास इंडेक्स अधिक हो तो इससे पोस्टमेनॉपॉजल ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन इस तरह की कोई रिसर्च नहीं हुई थी जिसमें यह बताया जाए कि अच्छा खासा वेट लॉस करने से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा कम होता है। इस वजह से ही अमेरिकन कैंसर सोसायटी और हार्वर्ड टी एच चैन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के अनुसंधानकर्ताओं ने यह रिसर्च करने के बारे में सोचा है। बता दें कि इस स्टडी के लिए अनुसंधानकर्ताओं ने 50 साल या इससे अधिक उम्र की 1 लाख 80 हजार महिलाओं को एग्जामिन किया। जिसके नतीजे में यह बात सामने आयी कि वेट लॉस करने से इस उम्र की महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर का खतरा कई गुना कम हो जाता है।
ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को कम करने के लिए जरुरी होता है वेट लॉस
